Il pasto gentile

Bastoncini di tofu croccante

2017-02-18 · restiamoanimali
Il pasto gentile Tofu

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Parlavamo di nutrie e pensando a questo simpatico quanto bistrattato castorino, con i due grossi denti davanti che le accomunano al sottoscritto, mi è venuta voglia di sgranocchiare qualcosa. Perciò la ricetta di oggi è quelle dei: Bastoncini di Tofu croccante Ingredienti per 4 persone: 250 gr di tofu 2 cucchiai di salsa di soia 100 gr. di farina di ceci 50 gr. di farina di riso 50 gr. di farina di mais 100 gr. di pane grattugiato 1 cucchiaio di semi di sesamo Olio per friggere tofu1 cucchiaio di olio extravergine Sale

Tagliate il tofu a bastoncini, quindi lasciateli marinare con due cucchiai di salsa di soia. Nel frattempo preparate una pastella con la farina di ceci diluita con acqua ed un cucchiaio di olio evo. Lavorate con una frusta fino ad ottenere una crema abbastanza morbida, aggiustate di sale. A parte preparate la panatura, mescolando il pangrattato, i semi di sesamo e la farina di mais. Scolate il tofu e passatelo nella farina di riso, quindi immergetelo nella pastella di ceci. Scolate bene dalla pastella in eccesso, quindi passate i bastoncini nella panatura, premendo. Fate in olio bollente fino a quando saranno ben dorati e croccanti. Serviteli come insolito crunchy snack durante la visione di un film o con un aperitivo accompagnato da una salsa agrodolce.