Il pasto gentile

Cookies cioccolato e noccioline

2013-04-07 · restiamoanimali
Il pasto gentile

Premetto, non è una ricetta dietetica. Detto questo, non vi farà dimagrire, ma sicuramente è un cookie più sano di quelli comperi, perché continene solo grassi “buoni”, quelli dell’olio, delle noccioline e del cioccolato fondente, e soprattutto nessun ingrediente di origine animale (quindi, se li preparate, concedetevene pure qualcuno in più!). cookies INGREDIENTI:

  • 250 gr farina
  • 100 gr zucchero di canna
  • 1 manciata di fiocchi d’avena
  • 2 cucchiai abbondanti di crema d’arachidi
  • 50 gr olio di semi
  • 1 cucchiaino di bicarbonato
  • 4 o 5 cucchiai di latte di riso
  • 50 gr arachidi sgusciate (NON SALATE)
  • 100 gr di cioccolato fondente Per prima cosa sgusciate le arachidi e tagliatele non troppo fini. Tagliate a tocchetti anche la cioccolata fondente (resistete e non mangiatene!). In una ciotola mescolate insieme la farina, lo zucchero, il bicarbonato e i fiocchi d’avena. In un’altra invece amalgamate insieme l’olio con la crema d’arachidi (io l’ho scaldata 2 minuti nel microonde, così diventa più molle e facile da mescolare). Ora aggiungete poco alla volta gli ingredienti liquidi ai solidi, mescolando, e poco latte alla volta, fino ad ottenere un composto sodo ed elastico. Impastate per qualche minuto, aggiungete le arachidi e la cioccolata e impastate bene, affinchè si possano amalgamare bene con l’impasto. Formate delle pallini grosse circa come noci, appiattitele leggermente con il palmo della mano e disponetele su una teglia da forno. Cuocete i biscotti nel forno ben caldo a 180°C per 15 minuti circa. Trascorso questo tempo toglieteli dal forno, anche se vi sembrano ancora troppo morbidi, perchè raffreddandosi si solidificheranno. La loro “morte” è accompagnarli con una tazzona enorme di caffè (d’orzo per noi), o di latte caldo. Very, very, very good!